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Joueurs et supporteurs,

Au menu cette semaine :
- Entrée de spinning
- Assiette de pliométrie
- Dessert de P90X !



Afin de se motiver collectivement, les joueurs de ONYX ont décidé de partager leur calendrier hivernal d'entraînement. Certaines activités se réalisent en groupe (spinning, pliométrie) tandis que d'autres activités se font en solo (Certains joueurs préfèrent suer dans leur salon, sur un vélo, devant un épisode de 24h).


Quoi qu'il en soit, ce calendrier informe également les supporteurs
des activités de financement de l'équipe et des principaux tournois à venir.


Merci à Marc Brunet (pliométrie) et à Jean-Philippe Champagne (spinning) pour leur dévotion !


Voyez le calendrier ici et en permanence au bas de cette page.




Dernière heure : ONYX vient de lancer le défi ''
nous avons tous un Tony en nous, 1ere édition'' Réalise le plus grand nombre de session en 28 jours et gagne un prix ! Suivez les plus crinqués sur le calendrier d'entraînement.