TEAM CANADA : ONYX toujours en préparation

Dernier droit avant le camp de sélection de Team Canada Mixte

Nos joueurs participeront à ce tournois afin connaître leur sort

Les joueurs de ONYX invités au camp de sélection de Team Canada ne ménagent pas leurs efforts en préparation pour le tournoi Trouble in Vegas qui permettra aux capitaines de l’équipe canadienne mixte de les évaluer.

ONYX peut compter sur des amis prêts à les
mettre au défi lors de leur préparation

En plus de leurs entrainements personnels (souvent à l'aide de Shaun T ou Tony Horton) ou , les joueurs de Québec ont deux séances hebdomadaires inscrites à leur programme. Les mardis, ils se regroupent sous la supervision du préparateur physique Marc Brunet pour une séance jumelée de spinning et de pliométrie. Le but de ces entrainements est d’augmenter leur puissance musculaire et leur vitesse de mouvement tout en préparant leur corps au niveau de la puissance cardiovasculaire.

Le nouveau Stade TELUS de l'Université Laval

Les mercredis, des exercices d’ultimate spécifiques ont lieu au nouveau stade Telus de l’Université Laval. Ces pratiques permettent aux joueurs de pratiquer entre autres choses leurs lancers, leur défensive et leurs cuts dans un environnement plus près du format 7 vs 7 que du format 4 vs 4 très prisé de la communauté pendant la saison hivernale.

Certains joueurs d'ONYX en préparation
pour la sélection de mars 2012

À ce programme d’entrainement soutenu, commencé dès le début janvier, il ne reste que trois petites semaines. Trois semaines où nos dignes représentants mettront les bouchées doubles pour arriver fin prêts dans la métropole du vice et de l’excès pour réaliser leur plus grand rêve, représenter la communauté québécoise d’ultimate au sein de l’équipe nationale.



N’hésitez pas à les encourager si vous les croisez d’ici là.


À la fin, ce seront peut-être ces encouragements qui feront la différence pour eux.


Voyez les images de cet entraînement ici :